Seitan

Seitan

4.8 62 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

1000 g

食材

miolo de noz
100 g
dentes de alho
2
cebola
150 g
molho de soja
20 g
sal
1 c. chá de
água
1100 g
farinha de glúten
350 g

难易度

初级

营养价值每 100 g

蛋白质 5 g

热量 781 kJ / 187 kcal

脂肪 6 g

纤维 3 g

碳水化合物 27 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ABC Da Bimby® 175 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

2小时 25 分钟

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1小时

Salada de espargos e lentilhas

1小时

Salada de beterraba e morango

5 分钟

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1小时

Rebuçados de ricota com molho de tomate e ervilhas

40 分钟

Abóbora com risoto

1小时 5 分钟

Cogumelos recheados

40 分钟

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

8小时 50 分钟

Caril de paneer e ervilhas

4小时

Pãezinhos recheados com cogumelos

1小时 20 分钟

Pão de queijo

1小时

显示所有