难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g di cavolo cappuccio tagliato a striscioline
- 150 g di peperone giallo a tocchetti (1-2 cm)
-
100
g di piselli surgelati
或 100 g di piselli freschi - 10 foglie di menta fresca, lavate
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 cucchiaino raso di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 900 g di acqua
- 400 g di pasta secca tipo mezze penne
- 150 g di pomodori ciliegino in quarti
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 2024.9 kJ / 484 kcal
- 蛋白质
- 15.6 g
- 碳水化合物
- 84.4 g
- 脂肪
- 9.2 g
- 饱和脂肪
- 1.5 g
- 纤维
- 6.2 g
- 钠
- 615.3 mg
其他推荐食谱
显示所有
Pasta al pesto di rucola e pomodori secchi (senza glutine)
25min
Pasta e piselli
35 Min
Arancini di riso da "Gli arancini di Montalbano"
3 Std.
Mezze penne risottate 3 zeta (zola, zucchine e zafferano)
30 Min
Pasta tonno, zucchine e pomodorini
40 Min
Pasta patate e provola
55min
Spaghetti risottati alla carrettiera
30 Min
Risotto ai carciofi
30 Min
Risotto al pomodoro
40 Min
Riso e verze
1h 10min
Risotto alla zucca
30 Min
Risotto zucchine e pancetta
35 Min