
装置与配件
Soupe au chou
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
de carotte coupée en tronçons (2-3 cm env.)100 g
-
de poireau coupé en tronçons (2-3 cm env.)100 g
-
de navet coupé en cubes (2 cm env.)100 g
-
de lardons fumés100 g
-
d'eau1000 g
-
de pommes de terre coupées en dés (1 cm env.)100 g
-
de thym frais1 branche
-
feuille de laurier1
-
de sel fin, non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de chou vert coupé en lanières200 g
营养价值 每 1 portion
热量
132 kcal /
554 kJ
蛋白质
7 g
脂肪
7 g
碳水化合物
11 g