Smoothie tropicale

Smoothie tropicale

4.5 19 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

3 porzioni

食材

20 g zucchero
50 g di banana sbucciata e a pezzi
150 g di ananas in scatola al naturale sgocciolato e a pezzi
40 g di cocco disidratato grattugiato
150 g di cubetti di ghiaccio
150 g di latte intero freddo

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 2.8 g

热量 707 kJ / 169 kcal

脂肪 10.1 g

纤维 2.6 g

碳水化合物 17.8 g

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意大利

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