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Smoothie tropicale

Smoothie tropicale
4.5 22 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
3 porzioni
马上体验

食材

  • 20 g zucchero
  • 50 g di banana sbucciata e a pezzi
  • 150 g di ananas in scatola al naturale sgocciolato e a pezzi
  • 40 g di cocco disidratato grattugiato
  • 150 g di cubetti di ghiaccio
  • 150 g di latte intero freddo

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 2.8 g
热量 707 kJ / 169 kcal
脂肪 10.1 g
纤维 2.6 g
碳水化合物 17.8 g

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意大利

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