设备与配件
Caril de camarão
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 doses
食材
Marinada
-
camarão s/ casca750 g
-
vinagre de sidra30 g
-
sal½ c. chá de
Pó de caril
-
malaguetas secas2
-
sementes de coentros1 c. sopa de
-
sementes de cominhos1 c. sopa de
-
sementes de mostarda1 c. chá de
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
Leite de coco
-
coco ralado130 g
-
água900 g
Caril
-
óleo30 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho3 dentes de
-
gengibre fresco5 g
-
polpa de tamarindo1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
Coentros picados q.b. p/ servir
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1963.4 mg
蛋白质
29.8 g
热量
1956.9 kJ /
467.7 kcal
脂肪
31.3 g
纤维
7.2 g
饱和脂肪
19.8 g
碳水化合物
20 g
您可能还喜欢...
显示所有Pescada com batatas ao vapor
40 分钟
Filetes de peixe com legumes em papelote
1小时 10 分钟
Poke de atum
30 分钟
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 分钟
Caldeirada à algarvia
3小时
Salada de batata com atum e ovo
40 分钟
Açorda de bacalhau com tomate
25 分钟
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2小时
Caldeirada de peixe
45 分钟
Empadão de atum
1小时 10 分钟
Rissóis de atum
2小时
Bifes de atum de cebolada
1小时 5 分钟