设备与配件
Polvo guisado do Faial
准备工作 5 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 doses
食材
-
polvo descongelado cortado em pedaços1000 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
vinho tinto150 g
-
água100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite50 g
-
batatinhas novas cortadas em metades600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta da terra1
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
29 g
热量
0 kJ /
309 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
21 g
您可能还喜欢...
显示所有Bola de bacalhau de Lamego
1小时 20 分钟
Açorda de marisco
30 分钟
Lasanha de peixe
1小时 5 分钟
Creme de camarão
1小时
Sopa de peixe e legumes
40 分钟
Lentilhas com salmão em lascas
35 分钟
Bifes de atum de cebolada
1小时 5 分钟
Polvo à moda do Minho
50 分钟
Bifes de atum com molho de tomate
30 分钟
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1小时 10 分钟
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50 分钟
Caldeirada de bacalhau
40 分钟