设备与配件
Kibbeh au four (Kibbeh Bil Sanieh)
准备工作 20 分钟
总数 1小时 35 分钟
8 portion
食材
Farce
-
150 g d'oignons pelé, coupé en quartiers
-
40 g d'huile de tournesol
-
400 g de viande de bœuf hachée, finement haché400 g de viande d'agneau hachée finement haché
-
1 c. à thé de sel
-
70 g de pignons de pin
-
1 c. à thé de poivre noir fraîchement moulu
-
1 pincée de cannelle en poudre
Kibbeh
-
500 g de filet de bœuf, sans tendons, coupés en cubes (3 cm)500 g de viande d'agneau, désossée et dénervée, en morceaux coupés en cubes (3 cm)
-
2 glaçons
-
200 g d'oignon pelé, coupé en quartiers
-
300 g de boulgours bruns, fins rincé à l'eau froide et bien égoutté (voir conseil)
-
2 c. à thé de sel
-
2 c. à thé de cannelle en poudre
Assemblage et cuisson
-
huile de tournesol plus un supplément pour le graissage
-
10 g huile de tournesol
-
1 c. à thé de poivre fraîchement moulu (可选的)
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
31.3 g
热量
1937 kJ /
463 kcal
脂肪
23.6 g
碳水化合物
31.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Soupe poulet Vietnamien (Pho)
1小时 10 分钟
Poulet citron romarin avec riz
55 分钟
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13小时 20 分钟
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1小时 5 分钟
Poulet effiloché BBQ
40 分钟
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
25 分钟
Bœuf Stroganoff
7小时
Ragoût de boeuf, bière et boulettes
1小时 55 分钟
Tortillas au poulet effiloché
40 分钟
Enchiladas au poulet
40 分钟
Pâté chinois
1小时 30 分钟
Kibbeh avec trempette au yogourt
无评分