难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 4 c. à soupe de sauce de soja
- 2 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
- 1 c. à soupe de miel d'acacia, liquide
- 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
- 1 piment rouge, long, épépiné, en rouelles, mi-fort
- 2 oignons en botte, avec leurs fanes, en fines rouelles
- 540 g de filet de saumon frais, paré et désarêté, (pour sushis), en dés (1½ cm)
- 1200 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 150 g de riz à grain long (cuisson 20 minutes)
- 2 avocats, pelés, dénoyautés, en tranches
- 6 concombres snack, en tranches biseautées
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2375 kJ / 570 kcal
- 蛋白质
- 31 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 40 g
其他推荐食谱
显示所有Salade de pommes de terre
1 godz. 5 min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 min
Salade de betteraves
10 Min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 min
Salade de couscous
50 min
Tartare de légumes
25 min
Canapés aux oeufs
10 Min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 Min
Foie gras de canard
72 godz.
Salade pommes-carottes
5 Min
Pâté de campagne
48 Std.
Salade de crudités
10 Min