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Bietole con emulsione di pomodorini

Bietole con emulsione di pomodorini
4.5 157 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 30 g di pomodori ciliegino senza pelle e semini (peso netto, vedere consiglio)
  • 4 pizzichi di sale
  • 520 g di acqua
  • 800 g di bietole pulite e lavate (1 kg peso lordo)
  • 2 filetti di acciuga sott'olio
  • 1 spicchio di aglio

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 3.3 g
热量 217 kJ / 152 kcal
脂肪 13 g
纤维 2.6 g
碳水化合物 5.9 g

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