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Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
4.5 4 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 portions
马上体验

食材

Croutons
  • bread any type, in pieces (½ in.)
    225 g
  • Parmesan cheese cut into pieces
    60 g
  • sage leaves, fresh
    1 - 2
  • unsalted butter
    45 g
  • olive oil
    30 g
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • garlic powder
    ¾ tsp
  • onion powder
    ½ tsp
  • black pepper, ground
    ¼ tsp
Soup
  • onions cut into pieces
    115 g
  • carrots cut into pieces
    85 g
  • garlic clove peeled
    1
  • olive oil
    15 g
  • sweet potato peeled, cut into pieces (1 in.)
    700 g
  • maple syrup
    60 g
  • ginger, fresh
    1 tsp
  • salt
    ¾ tsp
  • fresh sage leaves chopped
    1 - 1 ½ tsp
  • black pepper, ground
    ¼ tsp
  • cinnamon, ground
    ¼ tsp
  • vegetable broth
    800 g
  • prosciutto (可选的) for serving (see Tip)
    4 slices
  • sage leaf, fresh for garnish

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 820.5 mg
蛋白质 12.3 g
热量 2877.7 kJ / 687.8 kcal
脂肪 34.7 g
纤维 34.9 g
饱和脂肪 9.4 g
碳水化合物 97.1 g

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