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Puten-Curry-Eintopf mit Reis
3.0 4 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Zwiebel
    50 g
  • Lauch in Stücken
    80 g
  • Karotte in Stücken
    50 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • roter Paprika in Stücken
    100 g
  • Olivenöl
    40 g
  • stückige Tomaten, aus der Dose
    250 g
  • Putenbrustfilet, ohne Haut, ohne Knochen in Stücken (4 cm)
    700 g
  • Currypulver
    1 TL
  • Kräuter der Provence, getrocknet
    1 TL
  • Weißwein (siehe Tipp)
    50 g
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Wasser
    400 g
  • weißer Rundkornreis
    240 g
  • Salz
    8 Prisen

难易度

中级

营养价值 每 4 Portionen

钠 1681.7 mg
蛋白质 174.8 g
热量 10590 kJ / 2531.1 kcal
脂肪 91.5 g
纤维 9.6 g
饱和脂肪 19.4 g
碳水化合物 229.7 g

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