Sancocho

Sancocho

4.7 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

6 portions

食材

175 g de cebolla en cuartos
75 g de ají criollo
6 dientes de ajo
60 g de aceite vegetal
450 g de muslo de pollo sin piel deshuesado, en dados de 3 cm
20 g de sal
1 pellizco de pimienta molida
1000 g de agua
2 cucharaditas de orégano seco
450 g de ñame baboso pelado y cortado en cubos 5 cm.
10 g de culantro fresco picado

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1390.1 mg

蛋白质 15.5 g

热量 1329 kJ / 317.6 kcal

脂肪 17.2 g

纤维 4 g

饱和脂肪 3.3 g

碳水化合物 26.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Extraordinario 36 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta

45 分钟

Cochinita pibil

3小时 50 分钟

Mega hamburguesa

4小时 30 分钟

Ají de gallina

35 分钟

Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas

40 分钟

Entraña de ternera con chimichurri

30 分钟

Conejo con salsa de almendras y patatas al vapor

1小时

Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero

1小时 10 分钟

Chiles en nogada

1小时

Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)

40 分钟

Costillas de cerdo con salsa barbacoa en cocción lenta

2小时 35 分钟

Bombones de morcilla con puré de manzana

30 分钟

显示所有