设备与配件
Bezelye ve Bulgurlu Yeşil Salata
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 porsiyon
食材
Salata Sosu
-
45 g taze fesleğen, sadece yapraklarıtaze nane sadece yaprakları45 g
-
soğan, orta boy dörde bölünmüş50 g
-
diş sarımsak1
-
zeytinyağı120 g
-
bal15 g
-
30 g beyaz şarap sirkesielma sirkesi30 g
-
toz acı kırmızı biber1 tutam
-
tuz1 ½ tk
Bulgurlu Karışım
-
köftelik bulgur200 g
-
su250 g
-
tuz1 tk
-
bezelye, dondurulmuş400 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
1468.6 mg
蛋白质
11.8 g
热量
2308.9 kJ /
551.8 kcal
脂肪
31 g
纤维
7.9 g
饱和脂肪
4.3 g
碳水化合物
58.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
35min
Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası
30min
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55min
Sebzeli Tortilla Katları
1h 10min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50min
Vegan Bolonez Sos
50min
Vegan Burger
45min
Vejeteryan Köfteler
1h 10min
Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan
50min
Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş
1h
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1h 5min