Dorada al vapor con patatas

无评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

6 porción

食材

140 gramo apio con las hojas
140 gramo hinojo (bulbo) con las hojas
1 diente de ajo
1 cucharadita semilla de cilantro
1 cucharada mostaza de grano entero
50 g aceite de oliva
30 g de jugo de limón
4 - 3 pellizco sal
2 - 3 pellizco pimienta negra, molida
3 dorada enteras, limpias (aprox. 500 g c/u)
500 g agua
2 hoja de laurel seca
1000 g patata en trozos de 3 cm

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 827 mg

蛋白质 176.1 g

热量 5272 kJ / 1260 kcal

脂肪 35.9 g

纤维 5.1 g

饱和脂肪 6.6 g

碳水化合物 32.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Todo el año 21 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45 分钟

Salmón en salsa de naranja y mostaza

30 分钟

Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza

30 分钟

Bacalao al estilo de Braga

30 分钟

Guefilte fish

45 分钟

Bacalao con chirlas

45 分钟

Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza

45 分钟

Salmón al horno con cintas de calabacín

30 分钟

Caballa con pisto de calabacín

30 分钟

Risotto con verduras asadas y lenguado

30 分钟

Ceviche de bacalao

20 分钟

Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade

45 分钟

显示所有