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Salmón crujiente con verduras y salsa de limón
准备工作 25 分钟
总数 1小时
6 porción
食材
Salmón crujiente con verduras
-
1000 - 1200 g lomo de salmón fresco (con o sin piel) con piel (en una pieza)
-
150 g pan de molde en trozos
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70 g aceite de oliva
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300 g brócoli (en ramillete)
-
200 g cebolla morada en octavos y separadas las capas
-
200 g papa, en mitades200 g rabanito (rojo) en mitades
-
2 pellizco sal
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40 g queso parmesano en trozos de 2 cm
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2 - 3 ramita eneldo fresco
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5 - 6 ramita perejil fresco (hojas y parte del tallo)
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8 - 10 piel de limón (sin nada de parte blanca)
-
50 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
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4 cucharada mostaza de Dijon
Salsa cremosa de limón
-
130 gramo mantequilla sin sal (de leche de vaca)
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50 g cebolla en trozos
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50 g vino blanco
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50 g de jugo de limón
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1 pellizco sal
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2 pellizco pimienta molida
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120 g crema con 18% de materia grasa
难易度
中级
营养价值 每 1 porción
钠
585.7 mg
蛋白质
46.8 g
热量
3779 kJ /
903 kcal
脂肪
67.6 g
纤维
4.9 g
饱和脂肪
26.2 g
碳水化合物
27.3 g
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