设备与配件
Fajitas
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
1 piment frais épépiné
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
400 g de poivrons rouges détaillés en lanières
-
20 g d'huile d'olive
-
400 g de tomates détaillées en dés
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4 c. à café de paprika en poudre
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
4 filets de poulet coupés en morceaux
-
8 tortillas de blé
-
100 g de fromage râpé
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
42.8 g
热量
2460 kJ /
588 kcal
脂肪
21 g
碳水化合物
54.8 g
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