难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 piment frais, épépiné
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 400 g de poivrons rouges, détaillés en lanières
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g de tomates, détaillées en dés
- 4 c. à café de paprika en poudre
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 filets de poulet, coupés en morceaux
- 8 tortillas de blé
- 100 g de fromage râpé
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2460 kJ / 588 kcal
- 蛋白质
- 42.8 g
- 碳水化合物
- 54.8 g
- 脂肪
- 21 g
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