设备与配件
Purée de Poivrons au Chorizo
准备工作 15小时
总数 44小时
4 portions
食材
Faire brunir les poivrons
-
400 g de poivrons coupés en lanières (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
-
25 g d'huile d'olive25 g d'huile végétale
Faire revenir les oignons
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
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200 g d'oignons rouges, en quartiers200 g d'oignons jaunes en quartiers
Purée
-
600 g d'eau
-
1000 g de pommes de terre à chair ferme en morceaux de 2-3 cm
-
200 g de chorizo
-
8 brins de persil frais juste les feuilles
-
25 g de beurre
-
100 g de lait
-
100 g de crème, tout type
-
1 pincée de sel selon le goût
-
1 pincée de noix de muscade moulue selon le goût
-
1 c. à café de paprika, fumé, moulu
-
4 c. à soupe de graines de potiron
-
d'huile d'olive pour garnir
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
740.2 mg
蛋白质
30.4 g
热量
3988.1 kJ /
953.2 kcal
脂肪
50.3 g
纤维
32.4 g
饱和脂肪
20 g
碳水化合物
117.1 g
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