设备与配件
Beignets de légumes indonésiens
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
250 g de chou blanc trognon retiré, coupé en quartiers pouvant passer dans la râpe
-
150 g de carottes épluchées
-
50 g d'oignon en botte en morceaux (3 cm)
-
10 g de coriandre fraîche
-
2 gousses d'ail
-
175 g de farine de blé
-
25 g de farine de riz
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
1 c. à café de poivre noir, moulu
-
175 g d'eau
-
100 g de germes de haricot mungo frais
-
6 c. à soupe d'huile végétale pour la cuisson (p. ex. huile de tournesol) et évent. un peu plus
-
20 g de sauce chili, douce
-
80 g de ketchup
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
818 mg
蛋白质
8 g
热量
1837 kJ /
439 kcal
脂肪
22 g
纤维
5 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
57 g
您可能还喜欢...
显示所有Bouchée à la reine
55 分钟
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50 分钟
Concombres piquants marinés
9小时 30 分钟
Radis marinés
1小时 15 分钟
Oignons rouges marinés
无评分
Spirales de carottes marinées
30 分钟
Salade asiatique au concombre et chou-rave
25 分钟
Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités
1小时 10 分钟
Soupe miso au tofu
30 分钟
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
2小时
Pâtés au thon avec le Nester
4小时 55 分钟
Mini-shakshukas verts avec le Nester
45 分钟