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Puffed quinoa, almond and honey bars
3.5 2 评分
准备工作 5 分钟
总数 3小时 10 分钟
12 portions
马上体验

食材

  • honey
    120 g
  • almond butter smooth
    160 g
  • salt
    1 pinch
  • quinoa puffed
    60 g
  • yoghurt
    80 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • whey protein powder, vanilla
    80 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 27.1 mg
蛋白质 8.9 g
热量 665.1 kJ / 159 kcal
脂肪 8 g
纤维 2 g
饱和脂肪 0.8 g
碳水化合物 14.8 g

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