设备与配件
Bolinhas energéticas de matcha
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
15 unidades
食材
-
pistácio s/ casca e s/ sal20 g
-
caju35 g
-
tâmaras s/ caroço cortadas ao meio100 g
-
coco seco ralado45 g
-
matcha (ver dica)1 c. chá de
-
óleo de coco½ c. sopa de
-
água10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
钠
1.5 mg
蛋白质
1 g
热量
262.4 kJ /
62.7 kcal
脂肪
4 g
纤维
1.2 g
饱和脂肪
2.4 g
碳水化合物
6.8 g
还收录在
Matcha
8 道食谱
葡萄牙
葡萄牙
您可能还喜欢...
显示所有Barras energéticas de frutos secos
4小时
Barras de granola
1小时 10 分钟
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15小时
Pães de queijo da Sena
40 分钟
Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6
50 分钟
Panquecas de batata espiralizada
55 分钟
Gressinos com dip picante de abacate
1小时 30 分钟
Gressinos de alecrim
无评分
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
无评分
Crocante de chocolate e quinoa
无评分
Granola de cacau e sementes
无评分
Wrap integral com sobras de peru e beringela
无评分