设备与配件
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
准备工作 10 分钟
总数 15小时
20 unidades
食材
-
manteiga de amêndoa com baunilha150 g
-
mel130 g
-
flocos de aveia200 g
-
sementes de chia20 g
-
amendoim torrado partido em pedaços20 g
-
cacau cru em pó10 g
-
baobab em pó8 g
-
gengibre em pó4 g
-
flor de sal3 g
-
limão só a raspa½
-
Óleo de coco q.b. p/ untar
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
钠
59.7 mg
蛋白质
3.9 g
热量
498 kJ /
119 kcal
脂肪
5.7 g
纤维
2.6 g
饱和脂肪
0.6 g
碳水化合物
14.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 分钟
Tábua completa
1小时
Barras de granola
1小时 10 分钟
Bolas de aveia com manteiga de amendoim
30 分钟
Croquetes de camarão
2小时 30 分钟
Gressinos de alecrim
无评分
Wrap integral com sobras de peru e beringela
无评分
Bolas Dubai chocolate
无评分
Crocantes Dubai chocolate
无评分
Folhados de abóbora e castanhas
1小时 40 分钟
Castanhas na Varoma
3小时
Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6
50 分钟