Boulettes de thon à la sauce safranée

无评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时 30 分钟

4 portions

食材

3 oeufs
de l'eau (jusqu'à la marque 1 l)
6 - 8 brins de feuilles de persil frais
2 gousses d'ail
80 g d'oignons
100 g de lardons
400 g de thon, frais coupé en morceaux
100 g de poivron rouge grillé, en conserve
d'huile de tournesol pour la friture
de farine de blé pour le revêtement
20 g d'huile d'olive
200 g d'oignons en quartiers
100 g de brandy
100 g de vin blanc
1 cube de bouillon (pour 0,5l) fruits de mer ou poulet
2 - 3 pincées de safran
300 g d'eau
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 286.6 mg

蛋白质 34.4 g

热量 1836 kJ / 437.8 kcal

脂肪 19.8 g

纤维 1.8 g

饱和脂肪 5.6 g

碳水化合物 10.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Ragoûts 6 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

25 min

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40 min

Soupe de fruits de mer

Brak ocen

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50 min

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50 min

Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli

25 min

Lasagnes de courgette et poisson

1 godz.

Purée de Pommes de Terre et Poireaux au Cabillaud

Brak ocen

Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur

30 min

Saumon en croûte et son risotto au citron

45 min

Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan

30 min

Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres

Brak ocen

显示所有