设备与配件
Tonijnballetjes in Saffraansaus
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 porties
食材
-
eieren3
-
water (tot 1 l markering)
-
peterselieblad, vers6 - 8 takjes
-
knoflookteentje2
-
ui80 g
-
baconblokjes100 g
-
verse tonijn in stukken gesneden400 g
-
rode paprika, geroosterd, ingemaakt100 g
-
zonnebloemolie om te bakken
-
bloem voor coating
-
olijfolie20 g
-
ui in partjes200 g
-
brandy100 g
-
witte wijn100 g
-
bouillonblokje (voor 0,5 l) zeevruchten of kip1
-
saffraan2 - 3 snuifjes
-
water300 g
-
zwarte peper, gemalen2 - 3 snuifjes
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
286.6 mg
蛋白质
34.4 g
热量
1836 kJ /
437.8 kcal
脂肪
19.8 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
5.6 g
碳水化合物
10.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Zalm en venkel risotto
25 分钟
Sushi tacos
1小时
Vispannetje
35 分钟
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1小时 30 分钟
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45 分钟
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1小时 20 分钟
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
无评分
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
40 分钟
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 分钟
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
无评分
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 分钟
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
无评分