设备与配件
Tonijnballetjes in Saffraansaus
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 porties
食材
-
eieren3
-
water (tot 1 l markering)
-
peterselieblad, vers6 - 8 takjes
-
knoflookteentje2
-
ui80 g
-
baconblokjes100 g
-
verse tonijn in stukken gesneden400 g
-
rode paprika, geroosterd, ingemaakt100 g
-
zonnebloemolie om te bakken
-
bloem voor coating
-
olijfolie20 g
-
ui in partjes200 g
-
brandy100 g
-
witte wijn100 g
-
bouillonblokje (voor 0,5 l) zeevruchten of kip1
-
saffraan2 - 3 snuifjes
-
water300 g
-
zwarte peper, gemalen2 - 3 snuifjes
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
286.6 mg
蛋白质
34.4 g
热量
1836 kJ /
437.8 kcal
脂肪
19.8 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
5.6 g
碳水化合物
10.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Couscous van zeebarbeel met paprika
无评分
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
无评分
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 分钟
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
无评分
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 分钟
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1小时 30 分钟
Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus
无评分
Vispannetje
35 分钟
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
无评分
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
无评分
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
无评分
Zeevruchtensoep
30 分钟