跳至主要内容 搜索

Tikka Masala Wraps
3.9 11 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • chicken breast fillet, skinless cut in pieces (3 cm)
    500 g
  • sweet paprika
    2 Tbsp
  • garam masala
    1 tsp
  • lemon juice freshly squeezed
    20 g
  • garlic powder
    1 tsp
  • ground ginger
    1 tsp
  • fresh coriander leaves
    4 Tbsp
  • plain yoghurt
    140 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • plain yoghurt
    4 Tbsp
  • wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
    4
  • fresh coriander leaves for garnishing

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 739.8 mg
蛋白质 34.6 g
热量 1444.4 kJ / 345.2 kcal
脂肪 9.2 g
纤维 2.9 g
饱和脂肪 2.5 g
碳水化合物 30.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Wraps Around the World 5 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Roasted Chickpeas

4.2(38)

1小时

Classic Egg and Cress Sandwiches

4.5(36)

35 分钟

Steamed Cabbage and Pork Dumplings

4.2(58)

1小时 35 分钟

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1小时 40 分钟

Mini Hamburgers

4.1(25)

4小时 5 分钟

Welsh Rarebit with Branston Pickle

4.4(49)

20 分钟

Pearl Rice Meatballs

5.0(8)

2小时

High Protein Hot Pockets

3.0(4)

50 分钟

Chocolate and Peanut Protein Bombs

无评分

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

4.0(3)

12小时 30 分钟

Egg Salad in Crispy Easter Nests

3.0(2)

1小时

Date and Nut Balls

4.8(31)

20 分钟

 显示所有