设备与配件
Potage de lentilles aux carottes et au gingembre
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
1 oignon coupé en 4
-
2 cm de gingembre
-
100 g de carottes coupés en morceaux
-
120 g de lentilles vertes sèches
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1200 g d'eau
-
1 pincée de poivre blanc moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
8.4 g
热量
453 kJ /
108 kcal
脂肪
1 g
碳水化合物
15 g
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