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Abobrinha com molho de ervilhas e camarão

Abobrinha com molho de ervilhas e camarão
5.0 1 评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 porções
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食材

  • abobrinha
    700 g
  • azeite
    50 g
  • dentes de alho
    2
  • ervilha congelada já descongelada
    200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta do reino preta em grão
    1 pitada
  • limão siciliano (raspas e suco)
    1
  • tomilho fresco, só as folhas
    5 ramos de
  • leite de coco
    80 g
  • camarão médio, sem casca limpo
    300 g
  • água
    300 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porção

钠 1030.4 mg
蛋白质 16.5 g
热量 1235.1 kJ / 295.2 kcal
脂肪 16.8 g
纤维 5.8 g
饱和脂肪 5 g
碳水化合物 19.8 g

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