Abobrinha com molho de ervilhas e camarão

Abobrinha com molho de ervilhas e camarão

5.0 1 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

4 porções

食材

abobrinha
700 g
azeite
50 g
dentes de alho
2
ervilha congelada já descongelada
200 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em grão
1 pitada
limão siciliano (raspas e suco)
1
tomilho fresco, só as folhas
5 ramos de
leite de coco
80 g
camarão médio, sem casca limpo
300 g
água
300 g

难易度

初级

营养价值每 1 porção

钠 1030.4 mg

蛋白质 16.5 g

热量 1235.1 kJ / 295.2 kcal

脂肪 16.8 g

纤维 5.8 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 19.8 g

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