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Croquetes de queijo e espinafres

Croquetes de queijo e espinafres
4.3 52 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
40 unidades
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食材

  • sobras de pão
    150 g
  • manjericão
    10 g
  • queijo Emmental
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    300 g
  • leite
    400 g
  • farinha
    60 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • ovos batidos p/ panar
    2
  • Óleo q.b. p/ fritar

难易度

初级

营养价值 每 1 unidade

蛋白质 2 g
热量 368 kJ / 88 kcal
脂肪 7 g
碳水化合物 4 g

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