Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

无评分

准备工作 15 分钟

总数 15 分钟

10 stuk

食材

water
1200 g
groene slabladeren
120 g
wortelen in stukken snijden
200 g
olijfolie op smaak brengen
zout
1 snuifje
citroen alleen het sap
1
kip geroosterd of gebraden, zonder been in stukken gesneden
300 g
teentje knoflook
1
lente-ui
30 g
koriander, vers
10 g
rode chilipeper, gedroogd
1 snuifje
roomkaas
250 g
tandoori pasta
25 g
tomaat gesneden
350 g
tarwebloem tortilla's
10

难易度

初级

营养价值每 1 stuk

蛋白质 14 g

热量 0 kJ / 203 kcal

脂肪 9 g

碳水化合物 17 g

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