Pre-workout Dadel 'Snicker'

5.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

20 porties

食材

Medjoul dadels, ontpit in de lengte doormidden gesneden
20
pindakaas (zie tip)
40 g
pinda's, geroosterd, ongezouten
20 g
pure chocolade, 70% cacao in stukken
100 g
kokosolie
10 g
zeezoutvlokken om te bestrooien
2 - 3 snuifjes

难易度

初级

营养价值每 1 portie

钠 16.2 mg

蛋白质 1.5 g

热量 495.1 kJ / 118.3 kcal

脂肪 4.2 g

纤维 2.3 g

饱和脂肪 1.9 g

碳水化合物 20.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Slimme Snacks 5 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Gehaktballetjes met Groenten

20 min.

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Nu există evaluări

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Nu există evaluări

Worteltaart-energieballetjes

Nu există evaluări

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Nu există evaluări

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 min.

Pre-workout Kokosrepen

Nu există evaluări

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Nu există evaluări

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40 min.

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3h

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

1h

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Nu există evaluări

显示所有