设备与配件
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
准备工作 40 分钟
总数 1小时
24 stuk
食材
-
pindanoten, droog geroosterd, ongezouten60 g
-
havervlokken60 g
-
gecondenseerde melk, gezoet150 g
-
gerstemoutstroop20 g
-
honing45 g
-
kokos, gedroogd, geraspt15 g
-
zeezout½ tl
-
gierstkorrels60 g
-
cornflakes40 g
-
melkchocolade kleine stukjes of callets100 g
-
pure chocolade (50% cacao) kleine stukjes of callets100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 stuk
蛋白质
2.82 g
热量
566 kJ /
135 kcal
脂肪
6.26 g
纤维
1.42 g
碳水化合物
16.95 g
您可能还喜欢...
显示所有Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough
Nessuna valutazione
Zoete griesmeel vogelpasteitjes
Nessuna valutazione
Volkorenbrood, beleg en kippengehaktballetjes
2h
Pindakaas Kikkererwten Koekjes
35min
Worteltaart-energieballetjes
Nessuna valutazione
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
Nessuna valutazione
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45min
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15min
Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars
Nessuna valutazione
Gebakken Matcha-Havermoutpap
40min
Lookbrood met Geitenkaas en Honing
3h
Dubai Chocolate Pistacherotsjes
Nessuna valutazione