设备与配件
One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 portion
食材
-
50 g d'oignons divisé par deux
-
1 gousse d'ail
-
200 g de chou frisé en morceaux (2-3 cm)
-
30 g d'huile végétale
-
450 g d'eau
-
100 g de crème, tout type
-
100 g de lait
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de noix de muscade moulue
-
1 cube cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
300 g pâtes sèches, type Penne
-
20 - 30 g de graines de tournesol
-
150 g Gorgonzola en morceaux
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
771 mg
蛋白质
23 g
热量
2730 kJ /
652 kcal
脂肪
33 g
纤维
5.3 g
饱和脂肪
14 g
碳水化合物
67 g
您可能还喜欢...
显示所有Couscous marocain
Nessuna valutazione
Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Nessuna valutazione
Chili au jackfruit et aux haricots avec une purée d'avocat épicée
Nessuna valutazione
Vichyssoise aux pâtes
35min
Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat
1h 10min
Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces
1h
Chili con Seitan (à base de Plantes)
Nessuna valutazione
Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir
35min
Courge poivrée farcie faible en glucides
1h 20min
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45min
Chicago deep dish-pizza
1h 35min
Crêpes aux légumes
20min