Boule d'avoine au beurre de cacahuète

无评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

20 morceaux

食材

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

难易度

初级

营养价值每 1 morceau/part

钠 8.3 mg

蛋白质 3.1 g

热量 532.5 kJ / 127.3 kcal

脂肪 7.9 g

纤维 2.5 g

饱和脂肪 2.8 g

碳水化合物 12.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Préfou à l'ail, au chèvre et au miel

Préfou à l'ail, au chèvre et au miel

无评分

Boules au chocolat et à la pistache Dubaï

Boules au chocolat et à la pistache Dubaï

无评分

Crossies au chocolat et pistache Dubaï

Crossies au chocolat et pistache Dubaï

无评分

Burgers Végétaliens aux Haricots rouges avec Sauce aux Airelles rouges

Burgers Végétaliens aux Haricots rouges avec Sauce aux Airelles rouges

无评分

Wraps de poulet

Wraps de poulet

15 分钟

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

35 分钟

Rouleaux aux bleuets et au beurre de cacahuète

Rouleaux aux bleuets et au beurre de cacahuète

1小时 50 分钟

Rouleaux de pommes et de cacahuètes

Rouleaux de pommes et de cacahuètes

无评分

Vegi+ Board

Vegi+ Board

无评分

Prime Board

Prime Board

无评分

Snackflix Board

Snackflix Board

无评分

Boulettes de viande aux légumes

Boulettes de viande aux légumes

20 分钟

显示所有