跳至主要内容 搜索
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
1.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
12 morceau/part
马上体验

食材

  • 100 - 120 g de carottes coupée en morceaux (2 cm)
  • 3 dattes Mejhoul, dénoyautées dénoyautées, coupées en deux
  • 4 abricots secs
  • 2 c. à soupe purée de pommes (non sucré)
  • 2 c. à soupe de sirop d'érable
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 80 g de flocons d'avoine
  • 30 g de farine de noix de coco
  • ½ c. à café de cannelle, moulue
  • ¼ c. à café de noix de muscade moulue
  • ¼ c. à café de gingembre moulu
  • 10 - 20 gramme de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée rouler

难易度

初级

营养价值 每 1 morceau/part

钠 12.9 mg
蛋白质 2 g
热量 369.7 kJ / 88.4 kcal
脂肪 1.7 g
纤维 3 g
饱和脂肪 1.2 g
碳水化合物 17.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Crème ibérique

4.2(36)

5 分钟

Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar

1.0(1)

8小时

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

4.3(24)

20 分钟

Accras de julienne

4.3(36)

45 分钟

Bagel au saumon fumé et roquette

4.3(91)

2小时 5 分钟

Empanadillas

4.3(142)

45 分钟

Gressins italiens

4.7(54)

1小时 55 分钟

Tempuras de courgette et d'aubergine

4.5(55)

45 分钟

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

4.1(9)

35 分钟

Samoussas au fromage

4.4(73)

30 分钟

Mini-financiers chèvre et miel

4.3(138)

35 分钟

Feuilletés escargots

4.8(50)

55 分钟

 显示所有