Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.5 2 评分

准备工作 17 分钟

总数 50 分钟

8 porsiyon

食材

kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
80 g
konserve nohut suyu süzülmüş
150 g
yulaf ezmesi ince
60 g
protein tozu vanilyalı
80 g
süt
120 g
bitter çikolata parçalara bölünmüş
300 g

难易度

初级

营养价值每 1 porsiyon

钠 104.1 mg

蛋白质 16.5 g

热量 1612.4 kJ / 385.4 kcal

脂肪 22.3 g

纤维 6.6 g

饱和脂肪 10.3 g

碳水化合物 30.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix® Nester - Tatlılar 6 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

45 Min

Sebzeli Dürümler

1 Std.

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50 Min

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25 Min

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1 Std.

Fit Granola

1 Std. 10 Min

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

1 Std.

Ketojenik Krakerler

1 Std.

Turna Yemişli Çikolatalı Bar

1 Std. 40 Min

Hindistan Cevizli Toplar

25 Min

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Keine Bewertungen

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50 Min

显示所有