跳至主要内容 搜索
Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları
4.4 12 评分
准备工作 5 分钟
总数 1小时
18 adet
马上体验

食材

  • yulaf gevreği
    110 g
  • yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
    125 g
  • bal
    115 g
  • kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
    75 g
    75 g kuru üzüm
  • keten tohumu
    20 g
  • vanilya özü, doğal (可选的)
    1 tk
  • tuz
    ¼ tk

难易度

初级

营养价值 每 1 adet

钠 52 mg
蛋白质 4 g
热量 502 kJ / 120 kcal
脂肪 7 g
饱和脂肪 1.3 g
碳水化合物 10 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Şeker İlavesiz Tarifler 20 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

4.8(13)

45 分钟

Sebzeli Dürümler

4.7(3)

1小时

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.5(2)

50 分钟

Tarçınlı Kıtır Ceviz

4.9(37)

50 分钟

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.0(8)

25 分钟

Fit Granola

4.8(4)

1小时 10 分钟

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

4.5(2)

1小时

Ketojenik Krakerler

4.2(11)

1小时

Turna Yemişli Çikolatalı Bar

4.3(6)

1小时 40 分钟

Hindistan Cevizli Toplar

4.9(29)

25 分钟

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

无评分

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

4.3(24)

50 分钟

 显示所有