Fit Granola

Fit Granola

4.5 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 10 分钟

875 g

食材

yulaf ezmesi
380 g
çiğ badem kabuksuz, küçük parçalara bölünmüş
255 g
keten tohumu
3 yk
esmer şeker
55 g
tuz
1 tutam
Hindistan cevizi yağı
30 g
bal damak tadına göre
75 - 85 g
toz matcha
2 tk
yeşil sebzeler içecek tozu
3 yk
chia tohumu
3 yk
kenevir tohumu
3 yk
3 yk keten tohumu

难易度

初级

营养价值每 1 g

钠 0.2 mg

蛋白质 0.2 g

热量 20.3 kJ / 4.8 kcal

脂肪 0.3 g

纤维 0.1 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 0.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Alternatif Kahvaltılar 10 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Peynirli Atıştırmalık Rulolar

Peynirli Atıştırmalık Rulolar

40 分钟

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

无评分

Mini Pankek Kaseleri

Mini Pankek Kaseleri

40 分钟

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

无评分

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55 分钟

Tavuk Baget ve Biralı Sos

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1小时 30 分钟

Elmalı Çörek

Elmalı Çörek

2小时 20 分钟

Mini Burger

Mini Burger

2小时 40 分钟

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

45 分钟

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

10 分钟

Limonlu Çiğ Kurabiye

Limonlu Çiğ Kurabiye

15 分钟

Kakaolu Nohut Topları

Kakaolu Nohut Topları

20 分钟

显示所有