设备与配件
Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı
准备工作 1小时 15 分钟
总数 1小时 35 分钟
32 adet
食材
Hamur
-
sıvı yağ yağlamak için ekstra yağ1 yk
-
su gerekirse ekstra su150 g
-
un hamuru açmak için ekstra un300 g
-
tuz¼ tk
-
su
Dolgu ve Mantılar
-
beyaz lahana yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
tuz1 ½ tk
-
orta yağlı dana kıyma ikiye bölünmüş350 g
-
su530 g
-
soya sosu20 g
-
2 tk sakepirinç sirkesi2 tk
-
şeker½ tk
-
toz karabiber½ tk
-
susam yağı1 yk
难易度
高级
营养价值 每 1 adet
蛋白质
3 g
热量
318 kJ /
76 kcal
脂肪
4 g
碳水化合物
7 g
您可能还喜欢...
显示所有Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos
45 分钟
Sebzeli Dürümler
1小时
Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları
50 分钟
Tarçınlı Kıtır Ceviz
50 分钟
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25 分钟
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1小时
Fit Granola
1小时 10 分钟
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1小时
Ketojenik Krakerler
1小时
Turna Yemişli Çikolatalı Bar
1小时 40 分钟
Hindistan Cevizli Toplar
25 分钟
Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm
无评分