设备与配件
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
8 sztuk
食材
-
250 g wody
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
8 jajek w temp. pokojowej
-
sól do oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
85 mg
蛋白质
7.4 g
热量
353 kJ /
84.4 kcal
脂肪
5.6 g
纤维
0 g
饱和脂肪
1.8 g
碳水化合物
0.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Masło matcha
5min
Smoothie bowl z bananem i mango
15min
Frittata ze szparagami
50min
Zielone pancakes z tofu
15min
Granola
1h 40min
Placki jaglane
40min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Omlet z ziołami na parze
20min
Smoothie z jagodami acai
10min
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30min
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10min
Chrupiąca granola
2h