设备与配件
Poulet crémeux au citron
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
-
2 échalotes
-
30 g de beurre
-
2 c. à soupe de farine
-
150 g de bouillon de volaille reconstitué
-
50 g de jus de citron
-
1 gousse d'ail hachée
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
500 g de filets de poulet (4 filets)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
219.2 mg
蛋白质
31.1 g
热量
1802.7 kJ /
430.9 kcal
脂肪
28.1 g
纤维
1.2 g
饱和脂肪
16.1 g
碳水化合物
13.3 g
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