设备与配件
Bao-Buns avec le Nester
准备工作 30 分钟
总数 1小时
8 pièces
食材
La pâte
-
210 g d'eau
-
2 - 3 pincées de sel selon les goûts
-
290 g de farine
La farce
-
15 g de gingembre, frais épluché, détaillé en morceaux (1 cm)
-
3 gousses d'ail
-
70 g de cacahuètes, grillées, salées
-
200 g de carottes, épluchées, détaillées en morceaux (3 cm)200 g de panais épluché, détaillé en morceaux (3 cm)
-
200 g de poireaux détaillés en morceaux (3 cm)
-
40 g de sauce de soja
-
25 g de miel
-
15 g de sauce chili, rouge ou sauce sriracha
-
3 c. à café d'huile de sésame pour graisser
-
650 g d'eau
La sauce
-
5 g de gingembre, frais épluché, coupé en fines tranches
-
¾ de bouquet de coriandre, fraîche effeuillée
-
40 g de sauce de soja
-
20 g de jus de citron vert
-
20 g d'huile de sésame
难易度
中级
营养价值 每 1 pièce
钠
661.7 mg
蛋白质
9.1 g
热量
1594.2 kJ /
381 kcal
脂肪
15.2 g
纤维
2.4 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
52.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Soupe de légumes aux gnocchi
30 分钟
Magie du sandwich
1小时 30 分钟
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 分钟
Börek dans la plaque de cuisson
1小时
Pommes de terre, chou-fleur et sauce hollandaise pour une grande tablée
无评分
Légumes rôtis marinés
50 分钟
Houmous aux poivrons
50 分钟
Purée de pommes de terre et de petits pois
50 分钟
Riz aux asperges, brocoli et champignons
50 分钟
Chaussons aux légumes
无评分
Hamburgers végétaliens
1小时
Asperges et pommes de terre nouvelles
50 分钟