设备与配件
Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage
准备工作 40 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
Pâte à pizza
-
500 g de chou-fleur découpé en bouquets
-
250 g d'emmental coupé en morceaux (2 cm)
-
2 œufs
Garniture et finition
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
350 g de tomates-cerises
-
15 g de concentré de tomates
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'origan séché
-
1 boule de mozzarella (125 g) coupée en tranches (5 mm); couper en deux les grandes tranches
-
quelques brins de basilic frais pour décorer
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
27 g
热量
1793 kJ /
428 kcal
脂肪
31 g
纤维
5.3 g
碳水化合物
8 g
您可能还喜欢...
显示所有Pâtes au pesto de bolets et courge
40 分钟
Korma de légumes aux noix de cajou
55 分钟
Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles
1小时 15 分钟
Curry de lentilles
50 分钟
Fondue au fromage moitié-moitié
20 分钟
Risotto rapide
无评分
Couscous méditerranéen avec dip au yogourt
无评分
Gnocchis rapides à la tomate et au basilic
无评分
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
无评分
Soupe de légumes aux gnocchi
30 分钟
Bâtonnets croustillants
1小时 30 分钟
Magie du sandwich
1小时 30 分钟