Guiso de mariscos con leche de coco

Guiso de mariscos con leche de coco

4.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 raciones

食材

120 g de cebolla en trozos
40 g de zanahoria en trozos
70 g de pimiento amarillo en trozos
40 g de apio en trozos
1 diente de ajo sin la raíz
30 g de aceite de oliva
120 g de tomates en conserva en cubos
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
35 g de pasta de curry rojo o amarillo
400 g de leche de coco
14 choritos frescos y limpios medianos
12 almeja medianas
16 camarones sin pelar enteros con cabeza (limpios sin su intestino)
2 limones cortados por la mitad
2 cucharadas de hojas de cilantro fresco
1 cucharada de albahaca fresca en trozos

难易度

中级

营养价值每 1 ración

钠 970.2 mg

蛋白质 20.5 g

热量 1745.1 kJ / 417.1 kcal

脂肪 24 g

纤维 3.1 g

饱和脂肪 15.4 g

碳水化合物 21 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Pesca Fresca 8 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Merluza rellena con ajada de gambas

Merluza rellena con ajada de gambas

40 分钟

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30 分钟

Fajitas de pez espada con pimientos

Fajitas de pez espada con pimientos

30 分钟

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos

10 分钟

Lubina en salsa de salmorreta

Lubina en salsa de salmorreta

25 分钟

Zoodles de calabacín con pollo y queso

Zoodles de calabacín con pollo y queso

30 分钟

Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma

Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma

50 分钟

Pasta con salmón y espinaca

Pasta con salmón y espinaca

40 分钟

Pescado blanco con salsa de puerros y papas

Pescado blanco con salsa de puerros y papas

1小时

Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula

Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula

40 分钟

Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes

Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes

30 分钟

Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada

Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada

45 分钟

显示所有