Date and nut balls

4.7 37 评分

准备工作 15 分钟

总数 20 分钟

30 pieces

食材

pitted dates
250 g
fresh blueberries or dried cranberries
50 - 75 g
hazelnuts
50 - 75 g
raw almonds
50 - 75 g
shelled unsalted pistachio nuts
50 - 75 g
ground cinnamon (可选的)
2 pinches

难易度

初级

营养价值每 1 piece

蛋白质 1.3 g

热量 255.7 kJ / 61.1 kcal

脂肪 3.3 g

纤维 1.3 g

碳水化合物 7.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Manifesto 202 道食谱
澳大利亚和新西兰

Nourish 29 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pancake and fruit kebabs

1小时

Herb and garlic dip

5 分钟

Apple and almond overnight oats (gut health)

24小时 10 分钟

I love U fruit and seed bars

35 分钟

Macadamia protein balls with coconut butter

40 分钟

Cha gio (spring rolls)

55 分钟

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1小时 20 分钟

Vanilla protein balls

20 分钟

Rice crisp bars

1小时 10 分钟

Flaky filo fingers

1小时 30 分钟

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 分钟

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24小时 10 分钟

显示所有