设备与配件
Steak sous-vide
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
2 portions
食材
-
2 c. à thé d'huile d'olive vierge extra
-
½ c. à thé de sel selon le goût
-
4 brins de thym frais plus un supplément pour garnir
-
2 filet de boeuf (environ 10 cm x 13 cm/4-5 in. de long chacun)
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
2 gousses d'ail écrasé
-
2 brins de romarin frais plus un supplément pour garnir
-
1850 g d'eau (environ ou suffisamment pour immerger complètement les sacs, mais pas plus haut que la capacité maximale du bol)
-
30 g de jus de citron
-
1 c. à soupe huile végétale
-
1 c. à soupe beurre doux
-
de sauce barbecue A1 ou HP (pour servir)
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
889.7 mg
蛋白质
74 g
热量
2530 kJ /
604.7 kcal
脂肪
33.7 g
纤维
0.6 g
饱和脂肪
12.2 g
碳水化合物
3.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Tartes salées à la courge musquée
1h 25min
Poulet au citron et à l'ail
30min
Filet de porc au four avec du riz
Nessuna valutazione
Brochettes de poulet Huli Huli
50min
Côtelettes de bœuf sucrées et épicées avec polenta
Nessuna valutazione
Crêpes de canard à la pékinoise
Nessuna valutazione
Côtelettes d'agneau avec ratatouille, haricots et gratin de pommes de terre
Nessuna valutazione
Filet avec riz, amandes et canneberges
Nessuna valutazione
Hamburgers
30min
Dinde rôtie Keto avec pancetta, crème au citron et aux herbes
Nessuna valutazione
Hot Dogs au fromage et au chili
Nessuna valutazione
Sauté de lanières de poulet
Nessuna valutazione