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Salada com molho verde

Salada com molho verde
3.0 1 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
10 doses
马上体验

食材

Molho Verde
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    85 g
  • noz picada
    60 g
  • dentes de alho
    2
  • folhas de manjericão
    30 g
  • espinafres baby
    30 g
  • sumo de limão
    115 g
  • azeite
    60 g
  • vinagre de arroz
    30 g
  • sal
    1 - 1 ½ c. chá de
Salada de funcho
  • água
    600 g
  • ervilhas frescas (ver dica)
    220 g
  • funcho, bolbo cortado em pedaços
    340 g
  • aneto, fresco
    15 g
  • pepino cortado em pedaços (5 cm aprox.)
    225 g
  • maçã Granny Smith cortada em quartos
    200 g
  • cebolinha nova
    140 g
  • noz picada
    140 g
  • aneto, fresco q.b. p/ guarnecer
    Folhas de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 433.9 mg
蛋白质 8.5 g
热量 1135.4 kJ / 271.4 kcal
脂肪 21.5 g
纤维 4.8 g
饱和脂肪 3.5 g
碳水化合物 14.6 g

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