跳至主要内容 搜索

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
3.7 3 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • walnut, shelled
    45 g
    45 g hazelnut, skin on or blanched
  • oat flakes
    85 g
  • oat milk
    500 g
  • cinnamon, ground
    ½ tsp
  • salt
    1 pinch
  • goji berry, dried
    15 g
  • apple (any type) sliced
    1
  • pear sliced
    1
  • maple syrup (可选的) to taste

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 16.6 g
热量 2366.9 kJ / 565.7 kcal
脂肪 20.4 g
纤维 15.7 g
碳水化合物 85.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

We celebrate our UNIQUENESS 21 道食谱
加拿大

您可能还喜欢...

显示所有

Crêpes

4.8(179)

1小时 15 分钟

Steamed Frittata Egg Cups

4.3(10)

45 分钟

Gluten Free Pancakes and Waffles

4.4(19)

45 分钟

Power Muesli

5.0(2)

25 分钟

Sticky Buns

4.5(13)

3小时 45 分钟

Pancakes and Waffles

4.4(209)

40 分钟

Fresh Orange Juice

4.5(90)

5 分钟

Sous-Vide Scrambled Eggs (Metric)

4.8(24)

40 分钟

Gut Immunity Shot

4.7(33)

5 分钟

Apple, Lemon and Vanilla Jam

5.0(3)

1小时

French Toast Waffles

4.0(6)

30 分钟

Buckwheat Crêpes

5.0(3)

45 分钟

 显示所有