设备与配件
Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
4 porzioni
食材
-
30 g di nocciole tostate
-
150 g di Emmental a pezzi (+ 16 fette sottili)
-
500 g di cavolfiore
-
500 g di latte
-
½ cucchiaino di noce moscata in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
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4 fette di pane integrale
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pepe macinato
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olio di nocciole, q.b.olio extravergine di oliva q.b.
-
3 rametti di prezzemolo fresco tritato
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
21.1 g
热量
1591.7 kJ /
380.4 kcal
脂肪
20.7 g
碳水化合物
30.4 g
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