Poulet au citron et riz

Poulet au citron et riz

3.2 17 评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

2 portions

食材

10 g de câpres au vinaigre rincées dans une petite passoire
3 - 5 brins de persil frais
10 g de ciboulette fraîche
1 c. à café de zeste de citron jaune non traité
300 g de filets de poulet
1 c. à café de sel et un peu pour assaisonner le poulet
poivre moulu
½ c. à soupe de beurre
100 g de bouillon de légumes reconstitué
20 g de jus de citron
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
10 g de fécule de maïs
150 g de riz basmati
300 g d'eau
1 c. à café d'huile végétale

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1318.4 mg

蛋白质 8.7 g

热量 1869 kJ / 446.7 kcal

脂肪 15.1 g

纤维 2 g

饱和脂肪 7.9 g

碳水化合物 69.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Autour du poulet 6 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Berkoukes

50 Min

Gozleme

1 Std. 40 Min

Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo

55 Min

Lasagne fraîches à la bolognaise

2 Std. 30 Min

Nouilles chinoises façon thaïe au poulet

25 Min

Saucisses chipolatas, lentilles et carottes

45 Min

Saucisse de Morteau, purée de pomme de terre

50 Min

Parmentier de poulet au curry

1 Std. 15 Min

Saucisse de Montbéliard aux lentilles vertes

55 Min

Suprême de dinde sauce chimichurri et salade de légumes variés

13 Std. 20 Min

Blancs de poulet sauce chorizo

50 Min

Ecrasée de pommes de terre et filet mignon au romarin

1 Std.

显示所有