设备与配件
Makaron z krewetkami i porem (TM7)
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porcje
食材
-
30 g migdałów, w płatkach
-
10 - 15 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do posypania10 - 15 gałązek kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do posypania
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek1 łyżka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
-
650 g wody
-
70 g białego wina, wytrawnego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
350 g makaronu, suchego typu linguine lub spaghetti
-
250 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 cytryna, pokrojona w ćwiartki, do skropienia1 limonka pokrojona w ćwiartki, do skropienia
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
21.3 g
热量
2113.3 kJ /
504.8 kcal
脂肪
13.5 g
纤维
4.8 g
碳水化合物
74.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 分钟
Bowl z ryżem i łososiem
50 分钟
Miso carbonara z makaronem udon
30 分钟
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 分钟
Muffinki makaronowe
1小时
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 分钟
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20 分钟
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1小时 25 分钟
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1小时
Ryż z owocami morza i chorizo
1小时 5 分钟
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 分钟
Potrawka warzywna z ryżem
30 分钟