Soupe de poulet « Hug in a Mug »

Soupe de poulet « Hug in a Mug »

5.0 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 portion

食材

de persil plat frais feuilles seulement
2 brins
carotte coupée en morceaux
1
céleri branche coupée en morceaux
1 branche
de champignons bruns frais coupée en deux
100 g
d'oignons coupée en quatre
140 g
de beurre salé coupée en morceaux
60 g
filet de poulet, avec ou sans la peau coupé en morceaux (½ in.)
510 g
de farine tout usage
60 g
de poivre noir moulu
2 pincées
d'eau
795 g
de fond de volaille en pâte maison (voir Conseil)
1 c. à soupe
pain croustillant pour servir

营养价值每 1 portion

热量 344.2 kcal / 1439.9 kJ

蛋白质 31.7 g

脂肪 15.8 g

碳水化合物 17.8 g

纤维 1.9 g

饱和脂肪 8.5 g

钠 208.3 mg

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